こんばんは!
こんばんは!
お正月は沢山食べちゃいますね(^・^)
体重が急激に増えて・・・肩が痛い。首が痛い。腰が痛い。。と
ご来店される方が増えてます!!
毎年気をつけて下さいね―と伝えるのですが・・・
美味しい物は食べたい!!(笑)私も気持ちは一緒です!
そろそろ気持ちを切り替えて・・・
ストレッチやウォーキング、ラジオ体操始めて下さいね!(^-^)
お正月は沢山食べちゃいますね(^・^)
体重が急激に増えて・・・肩が痛い。首が痛い。腰が痛い。。と
ご来店される方が増えてます!!
毎年気をつけて下さいね―と伝えるのですが・・・
美味しい物は食べたい!!(笑)私も気持ちは一緒です!
そろそろ気持ちを切り替えて・・・
ストレッチやウォーキング、ラジオ体操始めて下さいね!(^-^)
最近、RUNGJAYにて今帰仁産モリンガ茶販売してます!
栄養価が高く、飲みやすいです!最近ハマってます(^-^)
ファーマーズなどでも販売しているので気になる方はチェックしてね。
焙煎してあるモリンガ茶がオススメです☆
RUNGJAY臨時休業のお知らせ
1月27日(土)から2月10日(土)まで
2月11日(日)から通常営業いたします!!
タイのチェンマイにマッサージの勉強へ行ってきます!
3年半ぶりのタイです!楽しみヽ(^。^)ノ
タイに行ってる間も(火)は、blog更新します☆
お楽しみに・・・
ではでは
また来週ヽ(^。^)ノ