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こんにちは。
こんにちは！
1週間ホント早いですねー
頭がフル可動中・・・集中力が高まってる時って水の中にいるみたいですよね！
そう感じるのは私だけでしょうか(笑）
先週(^^♪
今帰仁にあるお寺『吉祥寺(きっしょうじ）』に
座禅会＆ヨガに参加しました(^^♪
約２時間半(途中休憩あり）
般若心境をとなえたり、途中にヨガがはいります。
座禅のポイント☆視野を広く、先を見る。
奥深いですね！充実した時間でした。
初めて参加したのですが、とても良かったです。
雑念だらけのあなたには・・マッサージよりも座禅がおすすめ(笑）
吉祥寺
今帰仁国頭郡本部町字伊豆味2910-1
<座禅会> 第２水曜日 １９：００～ 参加費1000円
＊動きやすい服装 持ち物：ヨガマット、飲み物
1週間ホント早いですねー
頭がフル可動中・・・集中力が高まってる時って水の中にいるみたいですよね！
そう感じるのは私だけでしょうか(笑）
先週(^^♪
今帰仁にあるお寺『吉祥寺(きっしょうじ）』に
座禅会＆ヨガに参加しました(^^♪
約２時間半(途中休憩あり）
般若心境をとなえたり、途中にヨガがはいります。
座禅のポイント☆視野を広く、先を見る。
奥深いですね！充実した時間でした。
初めて参加したのですが、とても良かったです。
雑念だらけのあなたには・・マッサージよりも座禅がおすすめ(笑）
吉祥寺
今帰仁国頭郡本部町字伊豆味2910-1
<座禅会> 第２水曜日 １９：００～ 参加費1000円
＊動きやすい服装 持ち物：ヨガマット、飲み物
ＲＵＮＧＪＡＹシルバー限定コース
タイ古式マッサージ60分￥4500→￥3900
毎週(火）朝9：00スタートのみ
限定１名様
65歳以上の方
体調、力加減、リズムなど皆さんに合わせて
マッサージをすすめていきます。
お問い合わせもお気軽にご連絡ください。
お待ちしております(*^_^*)
AsianMassageRUNGJAY
TEL:0980-43-6300
ではでは
また来週ヽ(^。^)ノ
